Este final de temporada ha sido la mar de entretenido. En estas líneas haremos referencia a Marija Bistrika Y La feria del Deporte Cinca Sport, en la siguiente entrada hablaremos del Campeonato de fin de curso Dojo Shizen y el entrenamiento del Pantano de Barasona.

Comencemos con el curso, campeonato y memorial del 18 al 19 de Mayo Dojo Shizen acudió, ya de forma tradicional, a la cita de Marija Bistrika. CROACIA.
Por un lado nuestro Sensei Sergio Medina durante la jornada de jueves y viernes hizo varias sesiones de entrenamiento, al modo que nos tiene acostumbrados, sobre todo solucionando problemas que se encuentran los practicantes y profesores a lo largo de toda la temporada, también buscando la mejor pedagogía de técnicas complejas y haciendo la comparativa de los katas tradicionales con sus homólogos del karate y también aclarando bunkais de los mismos. En este foro, en forma de tatami, profesores de varios países vinieron con libreta con preguntas preparadas. Cada año son más profundas y difíciles de solucionar en algunos casos.

Por otro lado Izarbe Beroy y Oscar Guarné, cinto verde y azul de nuestro Dojo, se animaron a desplazarse hasta aquí para encontrarse con la experiencia de la competición. Los dos salieron reforzados en sus conocimientos y en la necesidad de seguir entrenando duro.
Y por otro lado acompañando a las clases y colaborando con la competición nos encontramos con Fernando, Lorena, David, Claudia y Santi que sobre todo vinieron ha pasarlo bien en la fiesta de Nanbudo, conocer gente y hacer unas minis vacaciones.

En definitiva un fin de semana muy provechoso y con ganas de repetirlo.

Poco después nos encontramos con la 1º feria del deporte CINCA SPORT en Monzón donde estuvimos representados con un pequeño Stand de información y también una exhibición de los chavales del Dojo y también un pequeño taller de defensa personal. Los chavales estuvieron estupendos, por Facebook corre un video de una parte de una exhibición que diseñaron organizaron y diseñaron ellos ante un pequeño guion fueron ellos los que eligieron que , quienes, en que orden y como colocarse midieron los tiempos y además obligaron al Sensei que hiciera también algo. Así que la responsabilidad del éxito de la exhibición fue exclusiva de ellos.

Los Entrenamientos especiales que vamos realizando de forma regular, una vez al mes, progresan adecuadamente. A partir del mes que viene nos vamos a embarcar con el programa, según Dojo Shizen, de cinto negro.
Agradezco a todas las personas que vienen de los diferentes Dojo de Nanbudo de España, que vengan a compartir tatami y experiencias con nosotros. Se que no es fácil salir de la zona de confort y tampoc el dedicar un sábado entero a practicar y comprender.
Seguiremos cumpliendo con lo encomendado este verano en Playa de Aro.
Por otro lado espero estar a la altura de las expectativas.
Nos vemos el día 13 de Mayo mismo horario a las 10:00 por la mañana y a las 17:00 por la tarde.


Estos últimos días antes de Semana Santa hemos tenido movimiento.


Grenoble tierra entre montañas.
Entre el 17 y 19 de Marzo realizamos un seminario de Nanbudo en los Alpes franceses, Concretamente en la ciudad de Grenoble, desde 1995 que no pisaba esta ciudad aquella vez como competidor ya que la organización de la copa Francia tuvo a bien invitarme para aquel evento, en este caso el Dojo que sigue luchando por mantener la escuela de Nanbudo en estas tierras, con sus tres pilares del nanbudo representados por Pierre (force) AnneLorence (coraje) y Angelo (convicción), me invitaron hacer un seminario. Llegaron gentes de todo el territorio francés, destacando la gente de Crest de la mano de Magali, Romain Thiery y su familia, y desde París el team de Florence y 3 de los que no faltan a ninguno de mis cursos Isabel Amiel 8ºdan y Dorian junto a Liza. Todo un lujo sobre 70  personas con una gran implicación dentro del Nanbudo  que quisieron compartir muchas horas de tatami a mi lado. Como siempre la visita se hizo corta y quedaron muchas cosas que contar para el próximo evento.


2 semanas después casi sin descansar el cuerpo nos encontramos con una cita ineludible en Sabiñánigo donde se realizaba el curso de Nanbudo dirigido por Doshu Soke Yoshinao Nanbu, la organización corrió a cargo como siempre del Club Sakura Huesca y Sabiñánigo, destacar como siempre el desvelo de Alma, Marta y Belén para que todo cuadrara. Por otro lado en la parte técnica del curso, Stephan Carel 9º dan de Nanbudo entre otras cosas, estuvo aclarando muchos conceptos básicos pero de suma importancia para no perder de vista el camino a seguir dentro de la práctica de nuestro estilo. Curso multitudinario con mayoría de españoles obviamente, pero que también atrajo a gentes de diferentes países como Francia, Italia, Suiza, Escocia y Noruega. Al acabar hubo pasos de grados a destacar el 5º dan del Señor Lorés y el 8ºdan de Nina Wiik segunda mujer del mundo en ostentar este grado. Mis felicitaciones a todos los demás por su esfuerzo y comprensión del Nanbudo.


Y el domingo nos marchamos para casa pero esta vez acompañados la delegación Noruega de Sandfjord les pareció buena idea quedarse unos días después del curso para compartir mi tierra y mi tatami. Fueron 3 días estupendos donde nos dio tiempo de visitar el castillo de Monzón de la mano de de Eloy y sus esbirros toda una visita teatralizada con trajes de época, visitamos también el valle de Benasque el monasterio budista de Panillo y también Alquezar y su entorno, todo ello no se sorprenderán los que me conocen con una buena dosis de cultura culinaria, así que se fueron encantados con nuestras viandas y nuestros caldos.
En fin que hemos pasado un final de Marzo y principio de Abril intenso y con ganas de descansar un poquito estos días de Semana Santa para volver a retomar las diferentes actividades que tenemos por delante, mayo también está caliente.

Castillo de Monzón, pasarelas de Alquezar, Hotelito con encanto, Restaurante, Llanos del Hospital de Benasque, Monasterio de Panillo.
  






Este mes de Enero en Dojo Shizen se realizan varias actividades además de volver a retomar las clases después del parón Navideño.

El sábado 7 de Enero vino a visitarnos Fabian, instructor de Kali y artes marciales Filipinas, que tuvo a bien pasar la mañana con nostros en un ambiente distendido y que nos introdujo somera mente en el uso de los palos, el cuchillo y el cuerpo a cuerpo desde esta visión marcial interesante como casi todas. La gente salió contenta motivada para volver a empezar a entrenar en las rutinas normales.
Dar las gracias desde aquí a Antonio del King Cobra y a Xena por venir a acompañarnos en esta fría mañana, esperamos que nuestra
s visitas mutuas sean más a menudo.

En otro orden de cosas el sábado 21 algunos miembros de esta casa se desplazarán a Mataró para realizar un curso con el Sr. Congregado sobre el trabajo interno del Karate tradicional, a buen seguro que le sacamos mucha información interesante para nuestro mejor conocimiento de nuestra escuela que tanto toca estos temas.










Y finalmente el sábado 28 mañana y tarde nos encontraremos con el 3º Shugio Keiko Shizen en el que repasaremos el programa de cinto verde.
Así que fuera de las clases habituales tenemos varios planes interesantes en marcha.

 Nos vemos por el tatami.





Una vez más por Noruega mi segunda vez en Oslo pero ya son un montón de viajes a este país que adoro. No tanto las ciudades, ya me conocéis, sino sus gentes y su naturaleza bosques, fiordos, que es lo que me apasiona. El frio en las orejas, la respiración entre la humedad del bosque, meter tus pies en el agua helada del fiordo y pasear descalzo por su arena dura. Compartir café, te, sidra, vino, comida y conversación mucha conversación, entrenamiento, ducha y sauna. Respirar y transpirar Nanbudo y amistad.
En esta visita a Oslo he vuelto a ser hospedado amablemente por Martin y su mujer Camille. No tengo palabras para agradecer que me dejen compartir sus vidas, espero no haber molestado demasiado. Marianne compartió cena, comidas y paseos, incluido un reconfortante vino caliente en el centro de Oslo para calentar el espíritu.
En cuanto al seminario con Doshu Yoshinao Nanbu pues bien, claro!!! compartir tatami con él siempre es reconfortante, tuve la satisfacción de volver hacer el Nanbu Taiso con él, mano a mano con la misma sensación de cuando era niño y me miraba en cada movimiento para luego corregirme. Disfrutando al máximo de estas experiencias. El entrenamiento de los adultos ayudando en la docencia siempre que se me requirió. Kurt me había pedido, al invitarme al curso de  Oslo, que me responsabilizara de la clase de los niños, y fue sencillamente genial. 40 cachorros de vikingo, corriendo, saltando, jugando, con kihon, randori, kata, kidoho y al final besos, abrazos y comentarios desmedidos de la exaltación afectiva que surge natural del corazón infantil. "es la mejor clase de mi vida, cuando viene Chicho a darnos clase otra vez". Ahora mismo esta es la energía que me permite seguir en el mundo de la enseñanza esa mirada, esa sonrisa, la ilusión del que está abierto para aprender.
El sábado por la tarde y a demanda de varios cintos negros estuvimos 2 horas largas entrenando diversos temas casi todos instigados por mi amigo "franchute" Eric que se desplazó desde Paris para estar en Oslo en este evento.
Gracias de nuevo a Thomas por enseñarme como siempre ha trascender del tatami y encontrar ese algo, más y por supuesto a Bjorn con su trabajo duro y expeditivo. Mis disculpas a Christian por los golpes recibidos (ya sabéis mis toris son siempre un poco maltratados).
Se examinaron varias personas, la verdad es que no me suelo fijar en estas cosas, pero en este curso se examinaban Guru y Anette y a las 2 por motivos diferentes me encantó verlas con su actitud de trabajo, de lucha y de superación. Estoy muy orgulloso sobre todo de Anette por todo lo que tuvimos que vivir ese fin de semana.
El domingo por la mañana fuimos a la casa familiar de Camille y al ver el pequeño pueblecito pesquero de casitas de madera me dije: Aquí si que me podría perder. Que maravilla.
Ya de vuelta en casa con ganas de descansar y de recuperar el tiempo perdido de mi familia, ahora si nada se tuerce hasta febrero sólo cursos en España nada de aviones.



Segundo año que mis amigos Gab, Fab, Niko et Edija me llaman desde Cachan París para dar un curso de 3 días. El entusiasmo y las ganas de aprender de los 8 clubs que hay en París es estupendo.
Durante el curso repasamos diferentes facetas de nuestro estilo marcial, que como todos sabéis toca muchos aspectos diferentes y todos interrelacionados.
Con mi forma habitual, de sumar y no restar, ni imponer, ni dogmatizar desarrollamos diferentes técnicas realizándolas de muchas formas diferentes adaptándolas a cada persona en simbiosis con adversario/compañero, siempre desde la visión lógica, de la biomecánica y de lo que podríamos llamar el espíritu de la técnica.
Una gran sorpresa encontrarme a Branko que viajó desde Zagreb para realizar este curso. A modo simbólico se podría decir que tuvimos un curso internacional, Martinica, Croacia, Vietnam, Senegal , Camerún, España y por supuesto un montón de franceses de todos los colores.
Manu comentó que su osteópata quedó muy impresionado de sus blues en el pecho derivados de la explicación (explicita) de los 3 tsukis directos que tenemos en Nanbudo, y sus diferentes potencialidades (trayectoria, velocidad, fuerza).
Un buen repaso también de los Bunkais imposibles y de las versiones más humanas para poder sacar más partido a toda la riqueza que Doshu Yoshinao Nanbu ha dejado escondida en sus Katas. Kaeshi Waza, Rensoku waza, etc...

Y la última sesión como siempre solución de problemas y preguntas de como, porque, cuando, para que. Todas las técnicas que uno enseña debe al menos estar contenido en uno de estos grupo y si es en varios o en todos mejor. Educación física, Biomecánica, Deporte, Salud, Expresión corporal, Tradición y Marcialidad. Si no cumple ninguno o sólo 1 de estos requisitos tienes un problema.
A lo largo de todas sesiones pasaron casi 70 personas, casi el doble que el año pasado así que todo un éxito. El año próximo más.

Me pegado casi una semana por los Balcanes, mis amigos de Banja Luka, república dentro de Bosnia que limita con Croacia al Norte.
Allí mis amigos directamente me rebautizaron con un nombre balcánico, allí dejé a Sergio para ser DUSKO, un gesto que habla del cariño que me dan por esas tierras.
Los entrenamientos jueves, viernes, sábado y domingo estuvieron de acuerdo con los niveles de los participantes.






Hasta allí llegaron gentes de Montenegro, Eslovenia, Croacia y claro está los de casa y este servidor monzonero errante que no se pierde una. (como rechazar estas invitaciones y tantas muestras de cariño, siempre soy muy consciente del esfuerzo económico que genera invitarme a estos cursos)

El viaje de ida comenzó regular, ya que el transfer en Charles de Gaulle, París no pudo realizarse llegamos con retraso y aunque corrí de terminal a terminal el vuelo a Zagreb ya había salido. Después de un rato conseguí que me colocarán en otro vuelo y pasé unas horas en una sala del aeropuerto de otra terminal, toda una vuelta por el aeropuerto autobuses incluidos (muchas emociones para un pueblerino como yo) pero la verdad es que me atendieron estupendamente un chaval, policía francés de padres españoles, genial después de pasar 3 o cuatro veces por su control de pasaportes, terminal arriba terminal abajo.
Finalmente llegué a Zagreb donde Antonia amiga desde el primer día que pise tierras croatas hace muchos años, me esperaba con su compañero, (pescador que me preguntó por Mequinenza y los siluros). Me llevaron al hotel para pasar la noche donde me di una merecida ducha. Por la mañana desayuno y entrenamiento de Kidoho en la suite enorme que me habían reservado. Después paseíto por la fresca mañana croata, comí con Leo y Hrove, una sopita y una dorada estupenda, allí llegaron de Eslovenia Goran y el pequeñín Zoran (2,10) que me recogieron para cruzar la frontera con Bosnía y comenzar los entrenamientos. Fueron más de 2 horas de coche charlando con buenos amigos, que más se puede pedir.


Ya en los entrenamientos oficiales con Doshu Soke Yoshinao Nanbu, Sonia, Leo, Sasa (líder BanjaLuka), Branko, Goran y Zlatko pues un poco de todo kata, sotai, randori, keiraku, bueno como siempre adaptándonos al nivel de los participantes.
La noche del sábado estuvimos en una gala donde además de promocionar el Nanbudo con distintas exhibiciones se pasaron imágenes turísticas de Japón, unas bailarinas hicieron un espectáculo de Geishas y realizaron una ceremonia de té, estaban presentes el la familia del cónsul y embajador japonés que posteriormente cenaron con el Maestro y Sonia.
Como anécdota después de sentarnos en las mesas Branko, Goran y yo nos sentamos en una pequeña y discreta mesa del fondo pero cuando íbamos a empezar a cenar aparecieron las "geishas" que venían a cenar y como no tenían sitio les acomodaron 2 mesas con nosotros así que pasamos de la discreción del rincón a ser el centro de atención de los comensales, fue una bonita velada, la profesora que se llamaba traducido Blancanieves y su 2º hablaban un poco español así que no las molesté mucho con mi pésimo inglés.


Después de acabar el entrenamiento del domingo, 1º dan incluido de Mika presidente del dojo de Banja Luka, despedidas y abrazos algunos hasta Barcelona otros hasta París y otros hasta Oslo. Nos acercamos a casa de Kaish donde recogimos unas guidillas y cayenas de su huerto y nos fuimos a una casa en las colinas (tierra parecida Navarra) donde nos tenían preparada una mesa al aire libre con quesos, castañas, pimientos, una pata de cerdo rustida como aperitivo para la comida posterior. Me llevaron a la casilla donde los 2 yayos de la casa estaban fabricando la RAKIA (orujo típico) con el alambique, me encantó compartir es espacio con estos 2 yayos que me acogieron como si fuera un chaval perdido por tierras extrañas. Cuando las mujeres de la casa dijeron, todos nos metimos en un comedor con bancos largos y comenzamos con la CHORVA, para seguir con las patatas y la ternera todo ello regado de cerveza y rakia. Pan blanco, pan de maíz y buñuelos densos. Vamos "que me puse como el Kiko" FALA everybody.
Cuando acabamos nos reunimos todos alrededor de la hoguera donde se había cocinado todo y alrededor del fuego aún se bebió más rakia para calentar el cuerpo y bajar la comilona. Todo se acaba y ese momento en el que compartieron su mesa, su casa, su familia y su amistad también, nos despedimos con hasta la vista baby y Dober yeña. Sasa y Kais me dieron un paseíto por el centro de la ciudad y después al hotel para recogerme pocas horas después, a las 4.30 de la mañana y comenzar el periplo de 13 horas que me devolvió a casa.

Una experiencia muy rica compartiendo con gente de otras tierras amistad duradera. En realidad todos somos iguales, todos queremos las mismas cosas seguridad, educación, sanidad, futuro para nuestros hijos, y tiempo para compartir comida y bebida con los amigos, para reír y llorar juntos, para vivir en paz.

DOBERDAN and FALA. DUSKO d´ont forgot. My GARAVUSA is happy return in home.